精神科受診への不安や疑問ご相談にのります

【チャット】現役PSWが真摯にお話を聞きます

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) うつをはじめとしたメンタルヘルスの不調について、受診目安や受診への不安感等のご相談にのります。 メンタルヘルスの不調は元よりメンタルが強い！と思っていた方でも、その時の環境等により誰でも不調になることがあります。 メンタルが不調の中暮らすことは辛さを感じたりすることもありますよね。 かと言って、精神科や心療内科への受診は勇気が出なかったり、これって受診が必要なのかな？と思うようなこともあると思います。 このサービスの中では、相談者様の今のお気持ちや状況を聞きながら、受診に関する相談をお受けします。 【相談例】 ・受診するかどうか迷っている ・これから受診しようと思っている ・受診時にうまく医師に相談できていない ・転院するか迷っている ・以前受診していたが通院を中断している ・憂鬱な気持ちが続いている ・食欲不振 ・夜眠れない、何度も起きてしまう、早朝に目が覚めてしまう ・朝起きられない ・体がだるい ・イライラする ・不安感 等、今の状態をお聞かせください。 ご家族の方からの相談もお受けしています。 （カウンセリングをご希望の方は、他サービスより電話やチャットのサービスにてお受けしています。） 私は福祉の総合相談の仕事をしており、他の悩みとメンタルヘルスの悩みは関連性が深いと思っています。 また、うつ病等、メンタルヘルスの不調は誰でもなる可能性がありますが相談しづらいことも多いかと思いますので、少しでもお力になれればと幸いです。 【保有資格】 社会福祉士、精神保健福祉士、保育士