ストレッチ方法を指導します
現役理学療法士が症状に合わせて指導します！
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| 提供形式 |
テキスト
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|---|---|
| お届け日数 |
3日（予定）
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サービス内容
日頃から肩が凝る、足が攣る、あちこちが痛いなどその原因となる筋肉のストレッチ方法を指導します。
現役理学療法士が現在も臨床現場で患者様に指導している内容をお伝えします。
自宅や隙間時間にできる簡単な方法をいくつかご紹介します。
購入にあたってのお願い
症状に合わせたストレッチ方法を指導します。
※肩が凝る、首が痛い、足が攣る、身体が硬いなど症状をお伝えしてもらうとありがたいです。
※完全によくなるものではなく日頃から継続して行って頂くことで症状の緩和が見込めます。