⚠購入の前に不明な点がございましたらDMにてご連絡ください。
☆本気で痩せたいと考えている方
☆競技大会を目指される方
☆健康的な体になりたい方
☆新しい趣味が欲しい方
など、どれか1つでも当てはまる方であれば力になれると思います!
★サービス内容
1ヶ月間毎日サポート致します!
・朝昼晩の1日の食事内容
・体重
・体脂肪率
・トレーニングの実施
トレーニングの写真や体の写真をいただければ、より的確なアドバイスができます。任意ですので送りたくない方は写真を送らなくても大丈夫です!
トレーニングメニューを作成
クライアント一人ひとりに沿ったトレーニングメニューを作成し、それを実施してもらいます。そのトレーニングを実施して感じたことなどを文面でくれればより詳しく解説致します。
食事メニューのアドバイス
毎日、食事の写真やメニューを文面で送っていただいて、その食事に関してアドバイスを致します。
「トレーニングしたことないけど大丈夫かな?」
「ちゃんと効果あるのかな」
こんな疑問を思い浮かべている方、安心してください!トレーニング初心者大歓迎!
私が全力でサポート致しますのでよろしくお願いします!
1ヶ月間5000円と破格の値段だと思いますので気軽にお申し込みください!
人間一人ひとり、個性があります。身体も同じです。そのため、-◯kg、筋肉量+◯kgなどとお約束することはできません。ご了承ください。
しかし、どんな方でも私が全力でサポート致しますので、徐々に成果を出していきましょう!