最初に身体の状態や目標などをお伺いし、お客様に合わせたエクササイズをご提供します。
ご自宅で簡単にできるエクササイズですのでご安心ください。
ご不安な点やご不明点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
エクササイズ指導は、知識、経験、科学的根拠にしたがって指導していきますが、その効果は絶対的ではなく、個人差があることをご理解ください。
エクササイズ中に体調が悪くなった場合、頻脈、動悸、胸の痛み、その他の異常を感じた場合は速やかにご報告ください。
また、事前に過去の病歴、現在の服用中の薬については全てお伝えください。
申告しなかった事由について発生した障害等については、一切責任を負わないものとします。