夏に向けた身体づくりのためにエクササイズ指導します

女性トレーナー担当なので安心！気軽に身体を動かしましょう！

エクササイズ指導は、知識、経験、科学的根拠にしたがって指導していきますが、その効果は絶対的ではなく、個人差があることをご理解ください。 エクササイズ中に体調が悪くなった場合、頻脈、動悸、胸の痛み、その他の異常を感じた場合は速やかにご報告ください。 また、事前に過去の病歴、現在の服用中の薬については全てお伝えください。 申告しなかった事由について発生した障害等については、一切責任を負わないものとします。