初心者向けの結果を出すためのボディーメイク教えます

ダイエットの第一歩お手伝い！お食事とトレーニング内容をお伝え

✅1カ月間ダイエットを他では提供できない形で徹底サポートします！！ ⓵９0分無料カウンセリング実施 ▶︎貴方のライフスタイルにあったお食事の提案や理想（目標）のお身体の共有。 どのような流れで取り組んでいくかの流れの説明。 ⓶毎日のお食事指導サポート ▶︎ライフスタイルにあったお食事の提案。 ※コンテスト用のサラダチキンとブロッコリーだけみたいな内容にはなりません。ご安心下さい。 ⓷オリジナルメニューの作成（週1回〜２回） ▶︎貴方が通っているジムや自宅でのトレーニングメニューの作成を行います。 貴方の理想のお身体に合ったメニュー作成を行います。 適切な強度の上げ方や種目数・順番など ⓸メンタル面のサポート（週１〜回） ▶︎ボディーメイクは〝継続〟が命！ 継続しやすいように貴方に合ったボディーメイクを進めていく為に、 その都度取り組み変更やモチベーションの維持・向上などお手伝いします。 ⓹ビデオチャットチャットサービスで手厚いサポート（週１〜回） ▶︎定期的にお食事・トレーニング・精神面の確認を踏まえて、 軌道修正等を必要に応じてさせて頂きます。 　　　　これで貴方が得られる物とは何か... 　　　　　　　　　　　　↓ 　　◎“理想のお身体”が自分のものに。 　　◯“減量のノウハウ”習得でいつでもダイエットが可能に。 　　◯“不自由の無い生活”を送り“健康寿命”をのばす。 　　◯“円満な人間関係”の構築　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど 例. 40代間近の2人の子供のパパ 2020年5月　体重：90kg 体脂肪率：40％　➡︎ 2022年5月 体重：65kg 体脂肪率：5％ に大変身！！！ お身体の変化を楽しまれ、 “２年間”継続して下さいました。 大変お疲れ様でした。 即ち、、、 結果は勿論、貴方がボディーメイクを楽しくできるように、 継続できるようにお力添えさせて頂きます(^^) ※ひとりひとりに手厚いサポートをさせて頂きたいので【10名様限定】とします。