ご購入においてご不明、ご不安なことがありましたら先にメッセージにて承りますので、遠慮なくメッセージでご連絡いただければと思います。
・このサービスは主に食事制限を主とした内容になっております。
ご紹介する方法を実践していただいて体重に変化がない場合は途中キャンセルしていただいたかまいません。
おすすめする方は、
時間がない人
料理が苦手な人
お金をかけずに痩せたい人
健康的に痩せたい人
におすすめです。
◉サービス内容
1.購入していただいた方に、できる限り1日に最低1食は伝授する料理を食べていただきます。
2. 消費カロリー・摂取カロリー計算:目標達成に必要な食事量を提案
3. 個別指導:あなたの体質や目標に合わせたアドバイス
1ヶ月間毎日メッセージにてフルサポート致します!
◉ポイント
手間がかからない:簡単に作れるシンプルなレシピ
覚えやすい:1つの料理をマスターすればOK
超節約:一食200円以下で食費も減らせる
栄養満点:必要な栄養素をしっかり摂取
飽きない味:毎日食べても飽きない美味しさ
今後も続けられる:無理なく続けられる健康的な方法
満腹感:低カロリーなのにしっかりお腹いっぱい
さらに、あなたのダイエットを強力にサポート!
体重コントロールは一生続くものですが、方法さえ身につけばこの先も悩むことはありません!
※私自身この食事ダイエット法で週に0.5キロを目安にダイエットを行う計画を立て、予定通りに目標を達成しています。参考にその時の体重の記録と食事メニューもご紹介します。
体重や身長、普段の生活活動量などヒヤリングさせていただきます。