スーツが似合うカラダを作る為のサポートをします

ジムに通わず、自宅で、自分でトレーニング出来るようにします

《只今、新規のモニター価格で提供中！》（30名で打切り） スーツが似合うカラダを作る為の トレーニング&食事のサポートをします！ 最大の特徴は 【自宅で、自分で出来るようになること】。 ジムで器具を使わないと効果が無い？ そんなことはありません。 確かに器具が充実しているジムで、 マンツーマンでトレーニングを受ければ効果は絶大です。 なので、ジムでパーソナルを受け続けることが 出来る環境にある方は、このサービスが必要ありません。 トレーニングで大事なのは【継続】すること。 自宅で出来る範囲内のトレーニングでも 時間をかければ体型を変えることは充分に可能です。 自宅でトレーニングが続かない原因は ・効果的なトレーニングの方法がわからない ・１人だとサボってしまう 大きくはこの２点だと思います。 なので、自宅でも効果的なトレーニングの方法、 そして１人でもサボらずに 継続してトレーニングを続ける為のメソッドを お伝えします。 1時間の相談では ・現在の状況 ・理想の状態 ・その為に必要なトレーニングや食事の方法 をお伝えしていきます。 本格的に運動習慣を身につけていきたい方や 全くトレーニングが初めてで自信の無い方は オプションの２ヶ月サポートがオススメです。 それぞれのライフスタイルに合った形で サポートします！