ヨガストレッチで、ココロとカラダをほぐします

ヨガストレッチでココロとカラダをひたすら解放リラックス

ヨガ歴20年です。 自分のココロとカラダを解放するために始めましたが、沢山の方々にご好評を頂き、レッスンを提供させて頂いてます。 マンツーマンですので、ココロやカラダの悩みに合わせ、マイペースに行っていきますので、誰にも気を使わず、楽しんで頂けます。 難しいヨガのポーズはないので、安心してください。 挑戦ではなく、いつも戦っているココロとカラダを解放するための楽しく和やかなレッスンです。