※一人一人丁寧に指導させていただきたく思いますので、10名限定で募集いたします。
<サービスの特徴>
●30日間ダイエット!-個々の目標に合わせて全力でサポート
●健康的なダイエットの正しい知識を提供
●食事指導に合わせて運動メニューもわかりやすくご案内
●個々に合わせたサポートを行い、継続のしやすさを重視
<サービスの流れ>
step1 質問事項にご回答、必要情報をいただきます
step2 カウンセリングの際にその方に合った食事指導を計画
step3 PDFデータにて正しい栄養、食事の計画資料のお渡し
step4 計画に合わせて日々連絡を密に取り合い、目標を達成していきます
step5 30日間の終了後、卒業か延長お選びいただけます
・その他気になる点などございましたらお気軽にご相談ください。
【トレーナーの経歴】
・サプリメント販売兼クロスフィットトレーナー(7年間うち4年間ヘッドトレーナーとして)
・パーソナルトレーナーとしても活動
・CrossFit日本大会2022年2023年出場
・FWJメンズフィジーク(ノービス入賞、オープン)2024年出場
【所有資格】
・全米トレーナー認定資格(NSCA-CPT所持)
・日本トレーニング指導者資格(JATI-ATI)
・CrossFit Level2
【サービス購入後、こちらの質問事項にご回答をお願いいたします】
①お名前、性別、年齢
②現在の身長、体重、体脂肪率
③目標の体重や見た目
④当サービスにお申込みいただいた理由
⑤ダイエットを始めようと思ったきっかけ
(増量、維持も可)
⑥現在の生活スタイル(お仕事の内容、起床時間、就寝時間)
⑦現在の食事内容(飲み物含めて)
⑧過去にやってきたダイエット経験(やりたくないダイエット方法などありましたらお申し付けください)
⑨運動は可能か(ジムor自宅)
⑩体についてのお悩み
⑪持病、アレルギー、飲まれている薬、サプリメント
⑫質問事項
こちらの質問にご回答の上、お身体の写真(前、横、後ろ)をいただけますと幸いです。
顔バレされたくない方は顔より下で大丈夫です。
その他ご不明点がございましたらお気軽にご相談ください。