1ヶ月間の食事内容を見て改善余地があればアドバイスを毎日させていただきます。
また1ヶ月前の体の写真を撮ってもらい1ヶ月後にどれくらいの変化があったのか確認してもらいます。
週1回の筋トレコースの場合は1,500円
週2回の筋トレコースの場合は2,000円
週3回の筋トレコースの場合は2,500円
週4回の筋トレコースの場合は3,000円とさせていただきますので一度ご連絡ください。
また筋トレコースは身体の負担を考え同じ部位ではなく週4の場合は腕の日 お腹の日 脚の日 背中の日 などに分けさせて行います。
出来る限りのサービスはさせていただきますのでよろしくお願いします。