今までダイエットのために無理な食事制限や流行りの食事制限などを試したけど、上手くいかなかった経験はありませんか?
採用率3.13%の某大手パーソナルジムで150人以上のダイエット成功を一緒に叶えてきました。
食事制限=パサパサの鶏胸肉
のような厳しい食事制限だとリバウンドのリスクが高くなってしまいます。
私の食事管理は1人1人の生活スタイル等をヒアリングした所から決めていくので、【無理なく】【リバウンドしにくい】食事管理を提供させていただきます!
行っていただく事
・毎日の写真報告
・毎日の体重報告
・毎日の報告項目の記入
現在多くのお客様のパーソナルトレーニングを提供していますので、ご返信が遅れてしまう場合がございます。
また、仕事の都合上、深夜帯のご返信になってしまう場合がございますがご了承下さい。