管理栄養士が食生活を聞いて食習慣を改善できます

２週間の質問無制限で習慣化。気づきの種を蒔きます！

こんにちは、現役管理栄養士の桜井です。 クリニックで月に１００人程 生活習慣病（高血圧、糖尿病、脂質異常※）の指導をしています。 お腹周りの脂肪を減らすアドバイス、 サポートをしています。 今の食習慣について気になることはありませんか？ ▶仕事が忙しく食事に時間を作れない ▶ウエストがキツくなってきた ▶外食が多いが、食べる順番が分からない ▶筋肉をつけたいが、なかなかつけない 食事は毎日の欠かせない行動の１つです。 そこを正しい食習慣にすることは 私たちの体の状態を知る上で貴重な情報です。 ◎このサービスでは、 問診票に記入していただき 健康的な体重の目標設定や管理計画をサポートします。 ▼ サービスの流れ ①問診票のお渡し ライフサイクルの詳細なヒアリング ②問診票の解説や改善の為のアドバイス ③アドバイスからご自身ができることを３つ考える ④資料３点お渡し ・③に対して励ましのメッセージ ・問診票からの改善ポイント ・必要な資料を提供 ④２週間の間、無制限で質問サービス ご自身ができることを実践し 疑問や不安がでてきたら お気軽に質問してください！ ⑤２週間後にアンケート 出来たこと・難しかったこと・体調面の変化のヒヤリング これから始めるあなたの健康改善に、私が全力でサポートします。 あなたの健康をより良いものにするための第一歩として、ぜひご活用ください。