☞自分が立てた目標に向けてどんなトレーニング(運動)を行えば良いか?
☞現在行っているトレーニング(運動)が目的達成に向かっているかどうか?
☞増量・減量・パフォーマンス向上にはどんな運動をすればよいか?
などなど...
トレーニングでお困りごとがある方へチャット形式でアドバイスをさせていただきます。
購入後の流れ(例)
step1 ご依頼内容(お悩み)の確認
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☆近畿在住のアスレティックトレーナーがお客様に合ったアドバイスをご提案いたします。
☆1度のご注文で最大3つまでお悩みを承ります。
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