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健康に痩せたい方の食事をサポートします

管理栄養士によるダイエットの個別指導!

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サービス内容

病院で患者様に食事指導、栄養指導を行っている管理栄養士です。

ダイエットのために食事内容を気つけているけど、一向に体重が落ちなくて困っている。だからこそ管理栄養士にダイエットメニューの改善点を指導してほしい!自分にあった健康に痩せられるアドバイスがほしい。

そんな方に、管理栄養士があなたにあった食事指導をご提案します。

必要な情報は、年齢・体重・性別・運動習慣・7日分の食事メニューの記載と食事写真を送信していただくだけ。情報を基に摂取した食事に対して栄養価計算や食事メニューのアドバイスをします。

特に、本気でダイエットをしたい方、努力しているけど体重が落ちなくて悩んでいる方におすすめです。

ご利用の方はまずはお気軽にご相談くださいませ。

※通常1日分の食事指導¥1000でココナラで受付中♪
※今回7日分の食事指導¥4000で通常より¥3000お得♪

購入にあたってのお願い

事前に、下記の質問にお答えくださいませ。
1.年齢は?
2.体重は? 身長は?
3.運動習慣ありますか?具体的な頻度・1回の運動時間は?
4.20歳の時の体重は?
5.体重の変動が激しかった時期はありますか?
6.アルコールは摂取されますか?
7.現在、通院されている病気はありますか?
8.飲まれている薬はありますか?
9.食事で悩んでいることはありますか?
10.外食は多いですか?1ヶ月で訪れる回数は?
11.嫌いなたべものはありますか?
12.7日分のお食事内容を書いてください。
※飲み会やイベント時の食事は避け、いつも食べている食事でお願いします。食材や量を細かく書いて頂くとより正確な数値が分かります。

一言PR

病院以外にもスポーツジムで栄養指導を行っていた経験をもつ管理栄養士です。
病院以外に、栄養に興味を持つ方からも多くの相談を受けています。
筋肉をつける食事法、ダイエットに良い食事法など、目的に合わせてアドバイスを提供しています。皆様の抱える食事の悩みをサポートしていきます。

よくある質問

1回で相談でどのような情報を得られますか?
ご提出いただいた食事内容を基にその日の食事内容に対する栄養価計算を行い表にして解説を致します。目的に合わせたアドバイスをさせていただきます。
作成した表やアドバイスの内容は、一覧でお渡し致します。
1回の相談で調べてもらえる食事内容はどんなものですか?
1回のご依頼で7日分の食事内容を承ります。具体的には、朝食・昼食・間食・夕食・夜食など、その日口にしたものを全て栄養価計算します。
サービスはいつ申し込んだらいいですか?
7日分の食事内容が確定した時点でお申込みをお願い致します。

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