こんにちは、現役管理栄養士の桜井です。
クリニックで月に100人程
生活習慣病(高血圧、糖尿病、脂質異常※)の指導をしています。
健康診断の結果について気になることはありませんか?
健康診断の結果は、
私たちの体の状態を知る上で貴重な情報です。
◎このサービスでは、
健康診断の結果に基づいて、
個別にカウンセリングを行い、
健康的な体重の目標設定や管理計画をサポートします。
▼ サービスの流れ
①オンライン面談1回 × 30分
ライフサイクルの詳細なヒアリング 及び 結果の解説や改善の為のアドバイス
②アクションプランを立案
③資料3点お渡し
アクションプランに対して励ましのメッセージ
お話しした内容のまとめ、必要な資料を提供
④2週間の間、無制限で質問サービス
⑤オンライン面談1回 × 30分
出来たこと・難しかったこと・体調面の変化のヒヤリング
さらに詳しい詳細です↓
①ライフサイクルの詳細なヒアリング
まず、健康診断後の結果について、
あなたの生活習慣や食生活、運動状況など、詳細にヒアリングを行います。
これによって、
▼あなたに最適なアドバイスや改善策を提案する準備を整えます。
②結果の解説
次に、健康診断で得られた結果を丁寧に解説します。
▼どの項目が改善が必要であり、
どのようなアプローチが効果的であるかを分かりやすく説明します。
③ 改善のためのアドバイス
あなたの健康を改善するための具体的なアドバイスを提供します。
食事や運動、睡眠など、日常生活に取り入れやすい方法をお伝えし、
健康な体への第一歩をサポートします。
④アクションプランを立てる
▼アクションプランとは?
得られた情報から私がアドバイスを提案
それらを具体的な行動計画を立案していきます。
行動計画は箇条書きでご自身で記載してもらいます。
それにより脳にインプットすることができます
⑤2週間の間は無制限に質問を受け付けます。
これから始めるあなたの健康改善に、私が全力でサポートします。
あなたの健康をより良いものにするための第一歩として、ぜひご活用ください。
※このサービスは医療相談ではありません。
上記の疾患の相談は、医師にご相談くださいませ。