超健康博士があなたの脳と身体の相談にのります

視力2.0！体脂肪率8％！バク転もできる博士が健康サポート

こんにちは！株式会社ブライトアイのDr.ヒラガと申します。 ココナラでは2019年からダイエットや脳科学関係のサービスを展開し、のべ１９０人以上のサポートを行ってきました。 これまでは副業で取り組んでいたのですが、このたび独立して会社を設立し、あらためて電話相談サービスを始めました。 私は裸眼視力2.0、体脂肪率８％の、自称超健康人間です。 40代ですがバク転もでき、フルマラソンも7回完走しています。 難関であるJAXA宇宙飛行士選抜試験の健康診断も突破しました。 しかし、10代の後半から20代の前半はひどい鬱状態で、学業もプライベートも崩壊し、心身を害して激痩せ、肌もボロボロ、死にたいと考えるような日々がありました。 そして、本当にひどい状態になった時、気付いたのです。なんで自分だけこんなことになるのか？これまで普通に生きてきたのに… そこで、たくさんの本を読み、理解しました。私の「脳」に問題が出ていたのです。無理な勉強や一人暮らしのひどい生活習慣、治すところはたくさんありました。 科学的知見に基づいた健康習慣を日々勉強し、自分の体で実験して結果の出たものを取り入れ、「脳を活性化」し、なんとか復活を遂げたのです。 このサービスでは、脳科学に基づいた健康アドバイスで、個人の皆様をサポートします！ 脳さえコントロールできれば、なりたい自分になれます！ 現代社会では、「脳疲労」が蔓延しています。スマホやPCなどデジタルデバイスに触れない日はなく、日常生活や仕事では使わず過ごすのは難しい。私ももちろん使っています。 しかし情報の洪水が脳を疲れさせ、それが原因で不調が生じます。 症状は様々です。睡眠障害、慢性疲労、だるさ、集中力低下、視力低下、パフォーマンス低下による長時間労働など、脳疲労が原因の負のスパイラルに陥ってしまう人が増えています。 さらに、現代社会に蔓延する食べ物も、知らず知らずのうちに健康をむしばんでいます。 肥満はもちろん、花粉症などアレルギー、肌荒れ、血流障害、筋力不足、イライラや鬱など、こちらも様々な症状がでます。 本サービスでは私が20年以上におよび検討を重ねた科学的知見に基づいて、あなたの体と脳を健康に保つ方法を考え、アドバイスします。症状は人により様々ですので、あらかじめ解決したい症状や課題、目的の姿などをメッセージでご連絡ください。