リセットするYOGA（週１回1ケ月間）利用できます

1週間頑張った自分をリセットするYOGAタイム

（ご案内） ・ビデオチャットを使用したパーソナルヨガレッスンです ・ご自宅でお好きな時間にご予約可能です ・ヨガ経験がない方や、運動が苦手な方でもご参加いただけます ・呼吸に合わせてゆったりとカラダを動かしていきます ☆1週間たまったものをパーソナルYOGAでデトックス☆ ☆コリや疲れを解消し気持ちも穏やかに☆ （ヨガの効果） こころもカラダも疲労が蓄積することで、ケガや病気に繋がります。忙しい現代人は、自覚している以上にもっと自分のこころとカラダのケアが必要です。 このコースでは、週に1度のオンラインレッスンで「1週間をリセット」します。 一度こころもカラダも解放し、フラットにして新しい1週間をスタートしてみるのはいかがでしょうか。 （受付時間）9:00~21:00 （料金）月4回1回60分￥10,000