こちらのコースは【女性専門のパーソナルヨガ】になります。
(ご案内)
・ビデオチャットを使用したパーソナルヨガレッスンです
・ご自宅でお好きな時間にご予約可能です
・ヨガ経験がない方や、運動が苦手な方でもご参加いただけます
・呼吸に合わせてゆったりとカラダを動かしていきます
☆女性の悩みに特化!冷え性・むくみなどYOGAで解消☆
☆骨盤周りのバランス調整・お尻・太もも・お腹まわりのシェイプアップに☆
(ヨガの効果)
女性が気になりやすい冷え性やむくみ、猫背、骨盤周りや体型改善など。
女性が気になる部位を中心にして、YOGAで全身のバランスを整えていきます。
まずはカラダを温めて、冷え性むくみの改善、体温をあげて代謝アップをはかります。ご自身のカラダをキレイでしなやかなカラダにしていきませんか。
(受付時間)9:00~21:00
(料金)1回60分\3,500