はじめまして!
柔道整復師として約10年働いていました。
私はバスケットをしており、自分でトレーニングをして、カラダを鍛え、ケアをしています。
またチームメイトにトレーニング方法、セルフケア方法を指導しています。
現在、私は「自分を変える」ために
肉体を整え、精神と感情が強くなるためのトレーニングをしています。
そして、新しいことに挑戦するようにしています。
この一歩がすごく大事です。
自信がない
→失敗したらどうしよう…
自己効力感が低い
→どうせ自分は…
時間がない
→仕事が忙しい
体調が良くない
→疲れがとれない
体型がくずれる
→太ってきた
うまくいかない
→ダイエット挫折
など
このような悩みを抱えてないですか?
なかなか悩みや不安が改善せず
しんどい日々が続いてないですか?
そんな自分を
そんな生活を
変えたいと思いませんか?
私は本気で思ったから、
今自分を変えようと行動に移し、
新しいことに挑戦しています
チャレンジするためには
体を整えることが重要になります
だから、
「自分を変える」ための
1ヶ月短期集中の体験プログラムを作りました
自分を変えるために
体を整えることにフォーカスを当て
集中して取り組む
その行動から得られた変化を
体験してほしいと考えています
肉体の変化
精神・感情の変化
変化→自分の成長
成長することによって
自分の理想の未来を手に入れるチャンスが訪れる
と、私は考えています
「自分を変える必要がある」
とお考えの方は一緒に努力しましょう
今回は
プログラムの再現性を実証するために
モニターを募集したいと考えています
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プログラム内容
・週3回(基本→月、水、金)
難しい場合曜日は要相談
・1回15分のトレーニング(20時以降〜)
トレーニング内容
(スクワット、腕立て伏せ、お尻の筋トレ)
・食事コントロール方法
・日常生活での注意点(ウォーキング方法)
・チャット質問無制限(24時間以内返信)
「限定3名様」
通常
¥100,000
↓
モニター価格
「¥50,000」
こちらの内容で行います
1ヶ月間集中してやってみる
と、考えている方を全力でサポートさせていただきます
購入にあたってのお願い
全力でサポートするにあたり、正直にお話しをしてください
誤魔化されると効果が確認できません
時間を作ってもらって、せっかくやるのだから、一緒に努力しましょう
「時間=命」です
最後に
先に謝罪しておきます
「すみません」
サポートするにあたり、熱くなり、失礼なこと、失礼な態度なるかもしれません
本気であなたと向き合いたいと考えていますので、ご了承ください
そのときは、
改めて失礼なことをしたことに対して謝罪させていただきます
また
1ヶ月間プログラムを受けて、終了した際に
感想をいただきたいです
よかった点、悪かった点、思ったことを忖度なしで書いてもらいたいです
その感想を真摯に受け止め
修正・改善の参考にさせていただきます
そして、
今後の活動、プログラムがより良いものが
提供できるように努力して参ります
よろしくお願い致します