『あなたは普通だから大丈夫』
もし、そう言われて
イラッとしたり、モヤッとしたら
私と合うかもしれません。
そんな方に向けた場所です。
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『みんな辛いから気にしなくていい』
って言われるより
『そりゃ辛いわ。頑張ったね。』
って言ってくれる人の方が好き。
気にしすぎだよ!ポジティブに!
って言われるより、
ネガティブな本心を
受け入れてくれた方が心が軽くなる。
ここまで読んでくれた方は
そんな感覚を持ってる人が多いかもしれません。
かくいう私もそうです。
ポジティブな言葉は素敵ですが、
ネガティブな気持ちに蓋をしないといけない!
って思わせる使い方は苦手です。
これは私の話なのですが、
人生の中で一番辛く、
どうしようもない苦しさにもがいてた時。
ある方に言われたんです。
『あなたは普通だから大丈夫』と。
きつかったです。
私を励ましてくれるための
言葉だったことはわかります。
でも、当時の私からすれば
周りと比べて
『私より辛い経験をしている人がいたら、
辛いと思ってはいけない。』
どうしても
そう言われている気分になりました。
今、あの時の自分を思い出すと
本当に異常だったと思います。
他の人からすればそれくらい耐えろよ!
って思うことかもしれないけど
私からすれば十分辛かった。
別に普通でもないし、大丈夫でもなかったんです。
人の基準に合わせて
自分の辛さを決める必要なんてない。
今は、そう思っています。
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