今まで、何度も何度も頑張ったけど途中であきらめた。
頑張ったけど、体重が変わらない。
頑張ろうとしたけど、やらなかった。
背中を押してくれる人ってなかなかいないですよね。
やる気がなくなります。一人だと難しいです。
でもでも、今からだったら、絶対夏に間に合う。
二人三脚だったらきっと願いはかなう。
寄り添って無理のないサポートをします。
たくさん聞き取って、あなたにふさわしい、無理の負担のない
そのままのダイエットを行います。
どんなにサポートしてもやる気が無ければ結果は出ない。
ダイエット内容も大事ですが、やる気が一番大事。
やる気を出してもらえるようサポートして
出来る範囲のダイエットを行います。
まずは、3キロ目指しましょうか。
雑談をするように寄り添って、ダイエットをする。
気付いたら体重が減っていた、なんて理想ですよね。
頑張らずにやってみましょう。
■【実績】■
・父親のダイエットサポート
数回リバウンドを繰り返してもしてもベスト体重へ戻す
食事制限のみ
・女性友人のダイエットサポート
リバウンドしないように継続サポート
運動と食事調整
・自身のダイエット
冬場太っても夏には必ずベスト体重へ戻す
運動と食事調整
■【サービス内容】■
・毎日ご連絡、確認とサポートを行います。
(不要でしたらご相談ください)
優しく寄り添ってサポートします。
体調を聞く感じでゆるく雑談程度です。
「頑張れ~」「やれ~」はないのでご安心を!
・食事メニューのサポート、提案。
・当然です、メンタルもサポート。
■【確認内容】■
・年齢(だいたいでも大丈夫です)
・性別
・体重
・身長
・食生活の内容
何時に、どのくらいの量、食事の内容はどうか。
※ある程度詳しくご質問させて頂きますが
答えられる範囲で結構です。
・食べ物の偏食有無
好きな食べ物、食材。嫌いな食べ物、食材。
・アレルギーの有無
・ダイエット経験
ダイエットの内容や期間。
・目標体重は何キロ減なのか。
・目標達成の期間はどのくらいか。
■【基本料金設定】■(相談可能)
1ヶ月1万円(1日333円)
2ヶ月1万7千円(月8千500円)
3ヶ月2万円(月6千700円)
■お客様カスタムで大丈夫です。
全てにおいて相談可能です。
お気軽にご連絡くださいませ。
基本、お客様カスタムで大丈夫です。
お気軽にご連絡ください。
ダイエットをどのくらいの期間でどのくらい痩せたいのか。
ストイックではなく健康的にあなたのそのままでゆっくり楽しく行いましょう。
ダイエットだけではなく、プラス、いろいろな相談やメンタルサポートもさせていただきます。