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身体能力強化するトレーニング教えます強くなれば活躍に繋がるし自由になれる
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身体能力強化するトレーニング教えます
強くなれば活躍に繋がるし自由になれる
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提供形式
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お届け日数
3日(予定)
サービス内容
筋力、筋持久力、瞬発力、心肺機能などの強化や、スポーツ事に必要な身体能力を強化する為のトレーニングメニューを作ります。 身体能力が高くなればスポーツにおけるパフォーマンスも上がりますし、ピンチからも身を守れます。 それにいざという時に大切な人を守る事にも繋がります! なので鍛えとって損はありませんので興味ある方は是非!
購入にあたってのお願い
性別、年齢、スポーツの履歴や普段の運動頻度。 目的や欲しい身体能力を教えてもらえればメニューを作成致します。
価格
1,500
円
出品者プロフィール
有機∞
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男性
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3ヶ月前
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はじまして有機∞です。 普段からキックボクシングや筋力トレーニング全般、アンチエイジングや健康に特化した食事、睡眠、運動、入浴等を趣味として没頭しており生き甲斐としてます。 よ...
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スケジュール
基本的に夕方頃から深夜過ぎに連絡出来ます。
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基本的に夕方頃から深夜過ぎに連絡出来ます。