エンジョイ限定☆一緒に筋トレしながら会話いたします

趣味の話をしながらマイペースに楽しくエンジョイトレーニング！

୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 　　　エ ン ジ ョ イ 筋 ト レ 歴 5 年　　　 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 5年間で63㎏→72㎏（体脂肪率変化無し！）に増量した僕と一緒に楽しく会話しながら家トレを楽しみませんか└(　'ω'　)┘ﾏｯｽﾙ ひたすらストレッチだけでも大歓迎です！！ 会話の話題は何でもOK！ 貴方の好きなもの、こと、人、場所を教えてください(^▽^)/ youtubeで音楽を流しながらのトレーニングもできます。 プレミアムなので途中で広告が入る心配もいりませんꉂꉂ(๑˃▽˂๑) ◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢ 使　用　可　能　器　具 ◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢ ・トレーニングマット ・プッシュアップバー ・ダンベル（10㎏×2個）※連結可能 ・腹筋ローラー ・ハンドグリップ ・トレーニングチューブ※4種類 ・丸椅子 ・壁（倒立） ・懸垂マシン&シットアップベンチ※組み立て必要 ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣◥ 専 門 知 識 一 切 不 要 　 ◣＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢ ✅運動後は30分以内にプロテインを摂取するって聞いたんだけど…→(ヾﾉ･ω･`)ｲﾘﾏｾﾝ ✅有酸素運動もできる環境じゃないと効果ないって…→(ヾﾉ･ω･`)ｲﾘﾏｾﾝ ✅エンジョイって言いながらハードなんじゃ…→(ヾﾉ･ω･`)ﾅｲﾅｲ ✅腕立て伏せのときは呼吸も大事だって…→(ヾﾉ･ω･`)ｲﾘﾏｾﾝ ✅ちゃんとした姿勢でできるか不安…→(ヾﾉ･ω･`)ｲﾘﾏｾﾝ ** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈** 好きな部位だけ好きなように鍛えましょう！ 購入者様のオーダーメイドトレーニング可能 ** ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈** ☑プランクをさぼらないか見ていてもらいたい→Σd(≧▽≦*)OK!! ☑10回の腕立て伏せのために30分ストレッチしたい→Σd(≧▽≦*)OK!! ☑お手本を見せてもらいたい→Σd(≧▽≦*)OK!! ☑鍛え上げた肉体を自慢させてほしい→Σd(≧▽≦*)OK!! ☑懸垂ができるようにレッスンしてほしい→Σd(≧▽≦*)OK!! ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇ 　　一緒にレッツエンジョイトレーニング(๑g•̀ω•́)g　　 ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇