まずは1週間！女性らしく美しい体型へ導きます

女性限定！初心者大歓迎！あなたのなりたい体型作りのサポート！

『二の腕や腰回り、お腹周りの脂肪を落としたい！』 『上向きヒップやスレンダーな美脚の下半身になりたい！』 『幼児体型なのでもっと健康的で女性らしい体型になりたい！』 あなたのなりたい体型に近づけるお手伝いをさせて下さい！！ 1週間やってみてそのあとはご自身で継続できるようなプログラムになります！ まずは、1週間理想の自分に向けて頑張ってみませんか？？ 【サービス内容】 ①マンツーマンで徹底的にサポート！ あなたのなりたい体型（例：ウエストを細くしたい。ガリガリなので体重を増やしてヒップやバストアップを目指したい）に合わせて、運動＆食事のサポート！ ②効率的なトレーニングの指導 時間や労力を無駄にせず、効率的に理想の体型に近づけるため、 お客様に合わせた科学的に正しいトレーニングの紹介をします。 ③ 食事管理、メンタルサポート トレーニングだけでなく、栄養アドバイスやメンタルサポートも行います。 内面からも美しくなりましょう！ ④ダイエットに関する資料のお渡し ダイエットの基礎から、おすすめの食材リストが記された資料をお渡しします。 一生モノの知識になりますので、サービス終了後も是非ご活用ください！ ④期間中は質問やお悩み相談が無制限！ ボディメイクは一人で進めるとメンタル面で辛いこと多いです、 なにかあればお気軽にご連絡下さい！どんどん頼って下さいね。 【サービスの流れ】 ①カウンセリング 身長や体重、現在の生活について教えてください！ 理想の体型もお聞きします！ ②資料お渡し ダイエットや食材についての資料をお渡しします。 今後のボディメイクにおいて強い味方になると思ます！ ③あなた専用のトレーニングプログラム、食事、栄養のアドバイスをお伝えします ④可能であれば毎日、実施したトレーニングと食事の内容を報告していただきます。 ※トレーニングは毎日行わなければいけないということではありません！ ⑤1週間経過。サービスは終了になります。 継続ご希望の場合は追加オプションのご購入お願い致します！