ジュニアアスリートマイスターであり、
現役の管理栄養士がビデオチャットで相談にのります✨
私自身、野球、バレーボールを学生時代にやっていた経験があります。
身長を伸ばすにはどうしたらいい?
身体を大きくしたい!
普段の食事これでいいのかな?
子どもが嫌いな食べ物どうしたらいい?
スポーツしてるけど栄養足りているのかな?
身長に関してはやはり遺伝なども大きな要素ですが、食事で気を付けられることもあります。
不安に思っていることや専門家に相談したいことがありましたらぜひご相談ください♩*゜
栄養相談 40分:4000円(予約枠は60分となります)
継続して食事をみてほしいなどありましたらお見積り時にご相談ください。
ココナラ初めての方は招待コードを利用していただくと
1000円分のポイントがもらえます→【ACSN13】
ここで小話…
メジャーでも活躍しているダルビッシュ選手は
実は小食で子どものころ全然ご飯たべれてなかったそうなんです。
でも現在とても活躍されていますよね。才能だけではなくたくさんの努力を積まれた結果だと思います。
そんなご本人が子どものころの食生活を振り返り、「あの時しっかりとした食事をとっていたらもっと体がつよくなっていたかも、もっと身長が伸びていたかもしれない」とも語っています。
そう、食事はあくまでスポーツの技術に直結するわけではありませんが、自分の持っているポテンシャルを最大限出せるよう支えてくれるものです。
持っている可能性を狭めないように、また2度とない成長期の期間をよりよいコンディションで過ごすために食事はとても重要です。
疑問や不安を解消したいという方、ぜひ一度ご相談ください。
こういう相談がしたいとメッセージいただけるとスムーズです♩
食事は即効性があるわけではありません。
日々の積み重ねが大事になってきます。
日々の生活でのヒント、ものさしにしてもらえたらと思っています。
ご購入後の返金はできませんので、ご了承ください。