ダイエットの食事&トレーニングメニューを作成します

ダイエットにお困りの方の為に、専用の食事と運動メニュー作成

・初めてでダイエットの食事が分からない ・経験はあるけど、何度も失敗をしている ・YouTubeなどの動画では、本当に合っているのか不安 といった方のために経験と専門知識が豊富なプロトレーナーがあなただけの専用の食事とトレーニングメニューを作成します。 またオリジナル食事ガイドブックもプレゼント！ これまで数百名のお客様を担当した経験だけでなく、専門的知識を元にしたアドバイスをプロのトレーナー資格を保有した私が全力サポート。 具体的な流れとしては ①まずはメッセージにてカウンセリング 現在のお身体の状態（身長や体重、疾患や怪我の有無など）や目標、生活スタイルをカウンセリングにてお尋ねします。 ②専用の食事&トレーニングメニューを作成しご提供 カウンセリングで聞いた情報を元に、お客様専用の食事と運動メニューを資料や動画にてご提供します。 また食事に関しては、プラスで更に詳しい食事情報を記載したガイドブックを資料にてプレゼント致します。 このような流れで、お渡ししたメニューを元にダイエット頑張って下さい！