貴方だけのファスティングプランを作成します

目的・ライフスタイルに合わせたご提案、サポートを行います！

--------------- ”健康的に痩せる” ”太らない身体” ”体質の改善” これらを手にしたいと思いませんか？ ファスティングにより健康的に痩せる事の他にも、 身体に生じている様々な問題の改善に効果的であることは科学的に証明されています。 ですが、個々人のライフスタイル、環境、状態により実践プランには違いが生まれます。 今回のサービスでは 貴方だけのパーソナライズされたファスティングプランを作成いたします。 --------------- 【サービス内容】 現状のライフスタイル、生活リズム、運動習慣など カウンセリング内容を基に、 貴方の悩み・目標に沿ったファスティングプランの作成を行います。 【プラン作成の流れ】 ①カウンセリング カウンセリングシートにご回答いただきます ②プラン作成 カウンセリング内容を基に作成したプラン "A/B/C" をご提示します （※目安として1〜3案、作成に１〜３日お時間をいただくことがあります） ③プラン内容の確認 どのプランであれば実行しやすいか、などのヒアリングを行います。 ④プラン実行 日々の成果・体感を記録しながら実践していただきます --------------- 【オプションについて】 プラン作成の他、30日間のフルサポートをご提供いたします。 サポート例 ・日々の食事内容の相談 ・食べていいもの、悪いもののチェック ・実践する上での疑問質問の回答 ・実践する上でのコツ ....etc 気軽に問い合わせいただいて大丈夫です。 ●付属ツール・資料 ・ファスティングの基礎知識、メカニズムなどの要点まとめ オリジナルの管理シート ・食事管理シート （Meal record sheet） ・週間チェックシート （Weekly Record Sheet） ※オプション購入者限定のサービスです 初めてサービスを利用する方、ファスティング初心者の方はオプション利用を強くお勧め致します。 正しい基礎的な知識などを踏まえて実践していただくとより継続して取り組むことが可能です。 --------------- 【購入するにあたってを】をよくご覧になった上でサービスのご利用をお願い致します。