ダイエットは辛くない！理想の身体に導きます

最難関資格保有者が、実践できる運動と食事を教えます！

はじめまして！ パーソナルトレーナーの山口と申します☺️ 対面でのサービス提供の際に、全国にもこのようなサービスを受けたいと思っている人がたくさんいるからやってほしいとお声掛けいただいたため、オンラインでも始めることとなりました。よろしくお願い致します！ 【サービスの流れ】 お互いの軽い自己紹介 　　↓ カウンセリング(聞き取り) 　　↓ 現在の身体の状態と、 その原因を知る(診断) 　　↓ それを改善するためには このようなことをすれば良い(処方) ※当日から行える運動と食事の具体的提案。 【価格】 3,000円/30分間 【持ち物、服装】 本人と話し、もし可能であればその場で軽くエクササイズしていただく可能性があります。動ける場所と服装だと助かりますが、お話だけでも問題ないです。 ーーーーーーーーーーーー ●ダイエットできない人 ●せっかくダイエットできたのにリバウンドしてしまう人 ●トレーニングを続けているのに成果があまり感じられない人 ●アレルギーや難病指定などハンディキャップがある人 ●芸能関係やアスリートなど、第一線で活躍したい人 ●生産性重視で会食は避けられない経営者 など、様々な人に指導させていただいております。 食事も運動も、短期間で身体にストレスをかけると、リバウンドは必ず起きてしまいます。 体重だけで物事を見てしまうからリバウンドが起きます。 もうリバウンドはやめにしませんか！？ なんだ、運動って思ったより楽しいじゃん！ これくらいの食事制限ならできるよ！ このような人を増やしたくて始めました。 どうぞよろしくお願いします✨