あなたのダイエット相談受けます

ボディメイクコンテスト出場経験を活かして！

サービス内容をご覧いただきありがとうございます。 「体が変われば人生が変わる」 これは本当のことだと私も信じています。 しかし、ダイエットは一人では中々継続できないものです。 そのダイエットを是非お手伝いさせて下さい。 【経歴】 ●スポーツジムにてトレーナー経験あり（現在も活動中） ●2023年の2月から8月にかけての約半年間で16㎏の減量成功経験あり ●コンテスト出場（ベストボディ・ジャパン、マッスルゲート）経験あり 【サービス内容詳細】 〇ダイエットに関する悩み相談 〇食事内容アドバイス 〇トレーニング内容アドバイス 【サービスの進行】 step1　まずはお客様で目標やなりたい体をイメージして下さい。 step2　相談をしながらダイエットでのお悩みを聞かせて下さい。 step3　アドバイスをさせていただきながら、今後も目標や生活習慣の見直しをしましょう。 【サービスで意識していること】 ・丁寧なカウンセリングを心掛けます（あなたの希望をお聞かせください） ・ダイエットに欠かせない食事や日常生活のこともアドバイスします。 ・モチベーションが上がってダイエットが楽しくなるよう心がけます。 ・緊張せずに、愚痴を話す感覚で日頃の悩みをお聞かせ下さい。 　ダイエットの最大の敵はストレスです。 体を変えて、あなたの人生を良い方向へどんどん進めていきましょう！ 是非一度ご相談下さい！