オンラインヨガレッスン【45分】をします

お好きな場所でヨガレッスンを受けていただけます。

初めましてひろこと申します♩ 大手ヨガスタジオにて10年間ヨガインストラクターをしています。 私自身ヨガに出会うまでは日々のストレスによる心の不調、運動不足からくる肩こり、腰痛、むくみ、体重増加に悩んでいました。 日々の生活にヨガを取り入れてからあらゆる不調が改善し、姿勢も良くなり毎日がとっても快適になりました✨ ヨガスタジオに来られない方や、遠方でなかなか普段会えない方とも一緒にヨガをして健康のお手伝いをしたいと思いこちらでサービスを出品することにしました＾＾ 【こんな方におすすめ】 ・肩こり、腰痛、頭痛など体の不調を改善したい ・インナーマッスルを鍛えたい ・体を柔らかくしたい ・痩せたい ・メンタル調整したい ・おしゃべりしたい ※お客様の希望のレッスンを提供します。 【強み】 ・ヨガの国際資格を保有し、1000時間、10年以上の指導経験があります ・オンラインでヨガの指導を5年以上行っているため、オンライン指導に不安がある方でも安心してご受講頂けます ・男性女性年齢問わずご受講頂けます ※特に希望がない方はベーシックなレッスンをご提供いたします。 最後までお読みいただきありがとうございました✨ 皆様にお会いできることを心より楽しみにしております＾＾