花嫁様向け★挙式に向けた宅トレ教えます

挙式日やドレスの種類にあわせてメニューを組みます

ブライダル専門ジム【BRIGYM】による花嫁向けの宅トレ指導です。 挙式までの期間や当日のドレスの種類に合わせて、ブライダルダイエット専門のトレーナーがウェディングドレス対策に必要な複数のトレーニングの中から、 あなたに必要なメニューを考え、個別にプログラムを組みます。 1回のトレーニング時間はおよそ20分。 挙式準備にお仕事に、何かと忙しいプレ花嫁さんでもスキマ時間で行えるようにしています。 「今週は週3日、これとこれをやりましょう！」 という風に具体的にお伝えしますので トレーナーの指示通りに動画を見ながら実施するだけで 挙式に向けた必要なボディメイクができます。 ◆宅トレ動画の提供方法 限定公開動画のリンクを共有します ◆料金 1ヶ月(4週間)あたり22,000円 【全体の流れ】 まずは挙式予定日とドレスの種類を教えてください。 ↓ どのメニューをどんな頻度で行うか等、個別のボディメイク計画を送信します。 ↓ ボディメイク計画にご納得いただけましたら、スタートいたします。※ご決済後に動画を共有します ↓ 毎週日曜日に、来週1週間分の宅トレメニューを連絡します。 また、その際「今週は予定通り実施できたか」のご確認もさせていただきます。 【必ずお読みください】 ウェディングドレス対策のトレーニングでしっかりと効果が期待できるものは実はそんなに多くはありません。 ブライダルダイエットは失敗ができないので、 店舗でも実績の出ているメニューに限定し、それを繰り返し行う方が、色々なトレーニングを試すよりも確実です。 動画に納めた7種類のメニューは、ブライダル専門ジムとして自信を持ってご提供できるものとなります。