サービスを見てくださりありがとうございます。
こちらはダイエットのノウハウをお伝えするPDF販売です。
私自身、産後ダイエットに悩んでいましたが2021年12月から1年で-5kgまで達成しました!
断食や激しい運動なしで、ゆるめの方法です。
〇〇法といったものではなく、日々の食事の工夫、運動の方法、睡眠など生活の中で取り込めるものをまとめたものです。
体験談ではなく、データやノウハウを収集したものになります。
エクササイズは何をしたらいいか分からないという方に一部掲載しております。
こんな方におすすめ
✅ダイエットノウハウを知りたい
✅効率的に痩せたい
✅無理な食事制限はしたくない
✅日々の生活のなかでダイエットを意識して過ごしたい
✅ダイエットについて勉強したい
ダイエットのサポートをご希望の方、
産後ダイエットをしたい方は別ページにて出品しております。
正しい知識を身につけて、効率的に痩せましょう☺️❣️
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こちらの商品はPDFにて方法をお伝えすることになります。
♦︎データ納品の商品となりますので、キャンセルはできません。
データには著作権があります。
二次利用は出来ませんのでご了承ください。
♦︎購入後、メッセージを送ってもらった後にPDFをお渡しします。お渡し後に納品となります。
♦︎ 連絡がない場合、場合によっては正式な納品とさせていただきますので、ご了承ください。