◎絶対に痩せたい
◎痩せることはできるけどリバウンドする
◎ダイエットを初めてもすぐ挫折する
◎1人だと管理が難しい
◎食べているのに体重が増えない
◎思うように筋肉が付かない
◎ボディメイクの正しい知識がない
◎無理のない範囲でのボディメイクがしたい
▶︎どれか1つでも当てはまるのであればぜひご相談ください!
ご購入いただいたお客様には1ヶ月間ボディメイクのサポートをさせて頂きます!
私自身、営業職として勤務しながら細マッチョになりました!
お仕事が忙しい方でもその人に合わせてメニューを作成いたします。
ボディメイクを通して人生をより充実させるためのサポートをしたいと思っております!
購入者様により理想の身体、目的は違いますので、購入者様に合わせたトレーニングメニューの提案を行いたいと思います。
お手数ですが簡単なアンケートにお答え頂けると助かります。答えれる範囲で構いません。
1 体重
2身長
3年齢
4性別
5体脂肪率
6目標とする体
例 細マッチョになりたい
シックスパックの腹筋
体脂肪率を下げたい
など
今のトレーニングの状況
.週に何回、どれくらいの時間がとれるか?
.ジム、自宅のどちらでトレーニング可能か?
上記の内容を参考にトレーニングメニューの提案などを行います。
宜しくお願い致します。
全力でサポートさせていただきますが、結果には個人差があることはご理解ください。
1ヶ月で-5キロのような急激な変化というよりは、数ヶ月かけて徐々に理想の身体に近づくために、お客様ご自身でも継続できるようにサポートさせていただきます。