《こんな方にオススメ!》
姿勢が悪い(猫背、反り腰etc)、下っ腹が凹まない、痩せにくい、便秘気味、疲れやすい
などなど。
他にもカラダの不調やお悩みがある方に必見!
あなたの普段の姿勢の感覚を変えるだけで見た目も変わりますし、正しい姿勢にすることで本来持っているパフォーマンス(動き)をよくすることができ日常生活で疲れにくくなります。
正しい姿勢を手に入れた結果、カラダの不調が改善することもあります。ぜひお試しください。
【内容】
オンライン上で少しカウンセリングをした後、普段の立ち姿勢などを見させていただきます。その姿勢を口頭で正しい姿勢に近づけられるように修正させていただきます。
ご自宅で簡単にできる方法などもアドバイスさせていただきます。
※ご相談内容等は秘密厳守ですのでご安心下さい。
*怪我など防止するために質問には正直に答えてください。(過去の既往歴、痛みの有無など)
*日々の習慣によってカラダの不調が現れます。その時少しやっただけで改善することは稀ですので過度に期待を持ちすぎないようお願いします。改善する方法のアドバイスですので、ご自身で継続することにより身体が変わっていくということをご理解していただけたらと思います。
*理由なしの当日キャンセル、入室なしの場合、次回以降お断りする場合もありますのでご注意ください。