2週間食事・ダイエットのサポートをさせていただきます。
※過度な食事制限の提案はしません。
現在の体重と食事内容、今後の目標をお伺いした上で食事とトレーニングプランを提案させていただきます。
プランは2週間のため、プラン完了後の目標到達を目指しているサービスではありません。
今後のサポートも含めて、お試し頂やすい期間設定のため２週にしております。
4週以上ご継続していただくことをお勧めします。
リピートいただける場合は期間に応じた割引をさせていただきます。
サポート内容
・食事メニューの作成
・１週毎のボディチェック
・トレーニングメニューの提案
ご質問やご要望はメッセージをいただければと思います。
※私について
ボディメイクの大会に出場しており、毎年増量と減量を行っております。
定期的にパーソナルや食事指導も受けており、情報のアップデートも行なっています。
サポートでお伝えするのは、自分でダイエットを行なって実感のあったもののみお伝えします。
虚偽の申告はご遠慮ください。
何キロ痩せますのような保証は行なっておりません。