パーソナライズされた健康美容の情報をお伝えしてます

どの世代にも必要な健康と美容のことを自分にも大切な人にも。

ありふれる情報の中で色々な健康、美容といった内容が出回っている世の中。 良くも悪くも、なんで？？って思わずに真似をしがち 職業柄やつながりから論文や海外の大学と関われているからこそ私の強みとして、エビデンスから基づいた選択を日本人の方向けに固っ苦しくなく一般論としてお伝えしていきます！ 次の一歩に繋がるお話しをしていきます。 下記から知りたい内容を選択していただき その話だけではなく、生活感や背景をしっかり知った上でお伝えしていきます。 ①身体改善の食事 ②肌悩みからのインナーケア ③予防医学・栄養学 楽しく学びある時間をモットーにやっています！ ご興味のある方はぜひ一緒にお話ししましょう！