サービスをご覧いただきありがとうございます。
こちらは【産後ママ専用】ダイエットサポートです。
※こちらモニター価格として先着3名のみ6,000円とさせていただきます。埋まり次第、8,000円に変更させていただきます。
✅産後思ったように痩せない
✅いつまでもお腹の中が落ちない
✅お気に入りの服を着れるようになりたい
✅いつまでも若く見られたい
このようなお悩みの方におすすめです。
私自身、ダイエットサポートサービスと
2度の出産経験があります。
産後は
・赤ちゃんを連れて外に出られないし、
・まとまった運動の時間も取れないし、
・痩せたいけど食事制限は嫌
という思いが重なりますよね。
そんな中でもあるポイントを押さえていけば、カラダは変えられるんです(*≧∀≦*)
産後緩んだままの骨盤。
弱った骨盤底筋がポイントなのです。
妊娠中に10ヶ月かけて変わった身体をリカバリーするためには「骨盤と膣(骨盤底筋)」をトレーニングしていきましょう。
身体の知識とエクササイズをお伝えしますので、チャットでやり取りしながら実践していきましょう♪
「産後」といっても、出産経験のある女性はいつまでも産後だと思っています。
気になっている方はどなたでも受けられます。
♦︎尿もれ
♦︎下腹ポッコリ
♦︎O脚
♦︎膣からの湯漏れ
♦︎ちなら
♦︎姿勢の崩れ
の悩みがある方にもおすすめです!
国家資格保持のセラピストが身体の構造、
妊娠出産によって変わる体を理解し、専門的に伝えていきます。
-------本サービスの内容-------
♦︎骨盤ケア
♦︎膣トレ(骨盤底筋トレーニング)
動画やPDFでの資料提供
♦︎1ヶ月チャットでのサポート
やり方や継続状況の確認
週一回、体重測定の報告
♦︎食事、睡眠など生活状況の確認
-------オプション-------
♦︎1ヶ月追加 +6000円
♦︎膣ケア追加 +2000円
ノウハウはお伝えしますが、
実際行動されるのはあなた自身です。
報告・連絡・相談ができる方お待ちしています。
行動力のある方、この機会にカラダを変えてみたい方お待ちしております。
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ノウハウをお伝えしますが、実践されるのはあなたです。
私は精一杯サポートします!
開始当初の全身が移る写真(正面、横)
と体重測定、ウエスト・ヒップの計測をお願いします。
毎日
・排便
・エクササイズの状況
・食事状況
を報告してください。
1週間に一度、
体重の報告をよろしくお願いします。
多忙なママさんが多いと思うので
ながら運動、家事をエクササイズにする方法もお伝えしますね。
♦︎データ納品の商品には著作権がありますので二次利用はできません。ご了承ください。
♦︎ 連絡がない場合、場合によっては取引キャンセルさせていただきますので、ご了承ください。