60分×10回で行うシニアトレーニングインストラクター養成講座の「お試し」コースとなります。
実際に、私が、高齢者施設などで行っているシニアトレーニングを、オンラインで体験していただき、
養成講座の受講を考えていただければと思います。
高齢者施設や、健康講座など、需要が高まっている高齢者指導に特化した
オリジナルのプログラムになっております。
インストラクター養成講座受講の方は、体験後、お気軽にご相談ください。
また、インストラクター養成講座の受講は考えていないけど、
健康維持や体力向上に、シニアトレーニングを受講したいとお考えの方も、大歓迎です。
ビデオチャットを使ってのオンラインレッスンとなります。
レッスン前に、簡単なカウンセリングを行いますので、
体の状態をお聞かせ願います。
また、オンラインレッスン内で、椅子とフェイスタオルを使用しますので、
事前のご準備、よろしくお願いいたします。