運動の必要は、全くありません。
従来の糖質制限やカロリー制限をするやり方ではなく、体の中で化学変化を起こして、体のデトックスを促して体重を落としていくやり方です。
本来は、重度な糖尿病や心臓病を患っておられ、早急に痩せないと命に関わる方のために病院が行っていたやり方です。
本サービスにおいては、14日分のメニューをお伝えして、サポートさせていただきます。
モチベーションを下げずに2週間頑張り抜きたい方には、実際に私も2週間、全く同じ食事メニューをして、サポートさせていただくというオプションもありますので、お気軽ご利用ください。2週間だけ、頑張りましょう!
【注意事項】
● 2週間以上繰り返すと栄養失調や貧血になるので、続けたい場合は1ヶ月以上間を空けてください。
● 栄養に偏りがありますので、体調不良を起こす可能性があります。
体調が思わしくない状態でこのメニューをやらないで下さい。(責任は負いかねます)
● 生理中の実行はなるべく避けて下さい。(鉄分が不足するため)
● コレステロール値の高い方は心筋梗塞を誘発する恐れがあるので、絶対にしないで下さい。
● 妊娠中の方は胎児に影響が出る恐れがあるので、絶対にしないで下さい。
● お薬を服用中のかたは、グレープフルーツにより効き目が悪くなるおそれがあります。
● 18歳未満の方は成長期の栄養が不足するのでおやめ下さい。
● 途中でやめたり、ほかの食品を食べた場合は必ずもう一度最初から始めてください。
● このダイエット法は「食べる量」より「メニュー」を守ることが大事です。
◆とにかく無理を絶対にしないこと!!