ダイエット相談お受けします

40代からのダイエット！　今までの常識が覆えってしまうかも

こんなお悩みありませんか？ ◼︎頑張っているのに痩せない ◼︎食事制限が辛い ◼︎運動が苦手 ◼︎ダイエットが続かない ◼︎痩せてはリバウンドを繰り返している ◼︎体型を隠す服ばかり着ている ダイエット歴２５年だった私も 様々なダイエットを網羅してきました。 流行ダイエット 食事制限 糖質制限・糖質オフ 脂質カット 置き換え エステ　　　　　　　　　などなど 産後体調不調が続いて ダイエットも思うようにいかず このままではマズイ！ 子どものためにも 自分が健康でいないと！ と強く思うようになり 一念発起して健康をベースとした ダイエットに取り組みましたが ある程度　痩せても ピタリと痩せなくなってしまい もうどうしていいのか 一生このままの体型は嫌なのに！　 と焦っていました。 しかし、あるきっかけで １年でトータル　ー１５kg ！　 妊娠前よりも痩せました 現在も　好きなものを我慢せず食べながら 毎日楽しんで過ごしていますし リバウンドもありません！ ここでは、 「なぜ　あなたが痩せられないのか？」 現在の状態をヒアリングし、 原因を探していき、 ダイエットを効率よくスムーズに進めるための ポイントをお伝えします。 繰り返すリバウンドを抜け出し ダイエットを卒業して、なりたい自分を目指しませんか？ まずはちょっと相談してみたい！ という方　 ご連絡をお待ちしておりますね♡