睡眠のプロがあなたの眠れるをサポートいたします

メッセージで完結★あなたの眠れない原因を探ります！！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ おかげさまで電子書籍「不眠症改善した101人の声から分析 その習慣では眠れない」多くの方にダウンロード頂き3冠獲得しました！！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 数日間、不健康な食事をし運動しなくてもカラダには大きな影響はありません。 ですが睡眠が不足すると３日もしないうちにすぐカラダに影響が出てきます。 ある企業の調査では睡眠不足で仕事効率が40％ダウンしていたという試算があり勉強や仕事のパフォーマンスは確実に落ちます 。 睡眠の問題は着実に心身の健康を蝕んでいます。 放置していると、あなたの健康を大きく害してしまいます。 食事、飲み物、ストレス、ありとあらゆる刺激が睡眠に影響を与えることがわかっています。もしかしてあなたも気付かないうちに眠れない行動をとっているかもしれません。 ＜こんな方にオススメ！！＞ ✅夜なかなか眠れない… ✅何度も目が覚めてしまう… ✅朝目覚めが悪い… ✅疲れが取れない… ✅仕事やる気がでない… ✅日中ずっと眠い 上記チェック項目が１つでも当てはまる方は身体からの「悲鳴」危険サインが出ています。 人の身体は思っているより繊細です。 良質な睡眠、気持ち良い目覚めを手に入れれば 心も身体も健康になり、余裕も生まれます。 余裕は人を成長させ幸せ・成功へと導きます。 楽しい日々をおくるために、 根本的な原因を一緒に探し、眠りやすく疲れにくい身体へ導くお手伝いをさせていただきます。 ＜本サービスでわかること＞ ・眠れない原因を習慣・環境・ストレス・腸内環境から探ります ・あなたの良い習慣、悪い習慣 ・あなたの睡眠度 ・あなたの腸内環境 ・あなたに合った食事・ストレッチ・運動・アロマ・呼吸法アドバイス ＜本サービスの購入後の流れ＞ ①原因を追究するために、直近の食事、生活環境、便の状態など教えていただきます。スマホやパソコンで簡単に入力出来る約60の質問カウンセリングアンケートのURLをメッセージでお送りいたしますのでご回答をお願いいたします。 ②カウンセリングアンケートご提出後7日以内にカウンセリング結果(PDF)をメッセージでお送りいたします。 良質な睡眠のために眠活を一緒に始めてみましょう。 あなたのお役に立てることが心から嬉しく思います。