ダイエット、筋トレの疑問お悩み解決します

現役ボディビルダーが優しくアドバイスさせて頂きます☆

はじめまして^ ^ この度はサービスをご覧頂きありがとうございます!! ダイエット・筋トレでなかなか成果が出ずに諦めていませんか？ 例えば、 ・ダイエットに取り組んでいるけどなかなか体重が落ちない ・私は何から始めればいいのか分からない ・もうこんなに太ってしまってどうしようもないんじゃないか？ ・SNSなどの情報が多過ぎる。なにが自分に合っているのか？？ ・筋肉が付かない。どんな種目をどれぐらいしたら良い？ ・この食べ物は食べて良いの？どんな物を食べればいいの？ ・今日はこんなに頑張った！褒めてほしい！！ ・どうせ私なんかダメだ。どうしたらいいのか分からない。 もちろん↑の内容以外でも大歓迎です!! 筋トレやダイエットのことで、ちょっと気になってるけど人に聞くほどでもないな〜という疑問でもOKです^ ^ 電話を切る頃にはきっと前向きな気持ちになっているはず!! 事前にご連絡頂いて、相談内容が明確であればより一層スムーズかと思います☆ 『あなた』の性格やライフスタイルに合った、 無理のないアドバイスを心掛けます^ ^ 誰だって変われる。 より一層素晴らしい人生のお手伝いが出来れば幸いです。 出品者↓↓↓↓ 大前 敦志(おおまえ あつし) 26歳、男 ボディビル大会で優勝、入賞経験あり 現在もさらに高みを目指して日々トレーニングに励んでいます