あなたのトレーニングでの悩み•相談解決します

大手ジムインストラクターが目標の体への近道を教えます！

いきなりですがトレーニングをしているとこのような悩みないですか？ ⚪︎メニューが合ってるのかわからない。 ⚪︎中々体が変わらない。 ⚪︎何から始めれば良いかわからない。 ⚪︎簡単にメニューを作って欲しい！ ⚪︎トレーニングメニューを見直してほしい！ ⚪︎最初は筋肉痛がきてたけど、最近は来なくなった。 ⚪︎種目を増やしたいけど、何を追加すればいいかわからない。 等、他にもたくさんの悩みがあると思います。 そんなお悩みを経験豊富な大手フィットネスインストラクターが解決致します。 1日朝から晩まで悩みにお答えします！ ※仕事、用事の都合で返信が遅れてしまう場合がございます。 ※深夜時間0:00-7:00、仕事時間は返信出来かねます。予めご了承ください。仕事時間についてはメッセージにてご連絡ください。 不安な事あれば、なんでも聞いてください！ 不安を解消して筋トレを楽しみましょう！ 質問の数も決まっていません。 幾つでも聞いてください！ もし、動画、画像などがあればフォームの確認も致します。 どんな質問でもお答えします。 お任せください！