ダイエットしよう!
そんなときに真っ先に思い浮かぶのが
食事制限ですよね。
しかし、間違った食事制限をしてしまうと
逆効果になってしまう場合も。。。
そんなのもったいない!
せっかくするんだったら
正しい方法で健康的に制限しませんか(^^)?
1週間、毎日の食事を毎日ご報告頂き、
アドバイスやメニューの提案を
させて頂きます(^ω^)
一人でダイエットが続かない!なんて
あなたにもオススメのメニューです☆
私自身がコンテストに出場する際に
実際に体験し、良かった食事悪かった食事を元にした
実体験のアドバイスです!
もちろん、コンテスト仕様ではなく、
クライアント様の生活スタイルに合わせた
最適な内容をアドバイスさせて頂きます!
本職がございますので
すぐにお返事できない場合もございますが
必ず返信致しますのでご安心ください。
1日食べたもの全てをお写真でご報告頂きます。
それを元に食事の注意点等を提案させて頂きます!
あまり遅い時間にご連絡を頂くと翌朝の返信となる場合がございますのでご了承くださいm(._.)m
もちろん、始めにカウンセリングを行い
目標や目的に合わせての提案を心がけて参ります☆