ヨガのレッスンを組み立てることができます

初心者ヨガインストラクターさんにレッスンの組み方教えます

ヨガをフリーで三年半教えています。 初心者ヨガインストラクターさんで、レッスンの組み立て方がわからない、大人数、マンツーマンでどのように変えていけばいいのか？肩こりにお悩みの方でいきなりポーズが取れない方にどのようにアプローチすればよいのか？等具体的な方法を伝え、ご相談に乗ります。