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下半身太り解消！トレーニングメニューを作成します
的確なメニュー作成で、理想の美脚へ導きます！
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3日（予定）
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サービス内容
ボディーメイクのプロが、美脚になるためのトレーニングメニューを作成します。
あなたの行っているトレーニングや日常的な習慣が、実は脚を太く見せてるかもしれません。
★何もしていないのに足が太くなる
★下半身太りが気になる
★脚を綺麗に見せたい
と言う方向けの、下半身痩せ、美脚に特化したトレーニングメニューです。
テレビやYouTubeの情報を鵜呑みにするのではなく、あなたに合ったトレーニングメニューで「正しく賢く」トレーニングを行いましょう
トレーナーは、あなたの目的・目標を叶えるためのパーソナーです。
購入にあたってのお願い
□身長、体重、年齢、性別
□トレーニングをしたことがあるか？
□週に何回、どれくらいの時間がとれるか？
□ジム、自宅のどちらでトレーニング可能か？
(自宅であれば、トレーニング器具を記載、又は自重か？)
□どのような体になりたいのか？写真等
□今までに大きな怪我や病気をしたことはあるか？
以上の質問にお答えください。
※一人一人の合わせたオリジナルのコーチングになるため、細かくヒアリングを行います。