\5日間のお試し版です!/
→14日間コースはこちら♪
https://coconala.com/services/2578963
こんなお悩みありませんか?
「新しいことに挑戦してみるも、飽き性で3日坊主。」
「継続的に勉強したいが、何度も挫折。」
「目標はあるのに、だらけてしまう。」
私も継続が苦手で、怠癖に悩まされ、そんな自分を責めました。
そんな私が、自分の「習慣化のコツ」や「モチベーションとの向き合い方」を知り、
日々工夫することで、こんな習慣化をしてきました。
・スケジュール・ToDo確認
・英会話
・ニュースをチェック
・読書
・日記
・資格勉強や自己啓発
■こんな方におすすめ■
✅習慣化のコツを知りたい
✅仕事以外の時間を有効活用したい
✅自己肯定感を上げたい
✅朝活したい
✅読書を習慣化したい
✅運動やダイエットをしたい
✅資格・試験勉強をしたい
■お試し版の特徴■
・習慣化のコツを理解できる
・コーチングで目標を最適化できる
・「サービス内容が自分に効果的か」「自分の挫折ポイント」「コーチとの相性」
を確認できる
※習慣化は、最低3週間かかると言われています
お試し版の後は、14日or30日間版での継続をお勧めしています!
■サービス内容■
①ビデオチャットで目標最適化(60分間)
※ヒアリングと目標最適化でおよそ60分かかります
目標が分からない方は、通常のコーチングからがおすすめです!
②5日間メッセージのやり取り
※毎日トークルームでメッセージをいただき、コメント致します!
■サービスの特徴■
・セッションで丁寧にお悩みをヒアリング
目標達成のために、あなたに最適な方法を考えます
・方法論だけでなく、メンタル面でも寄り添いながら、一緒に伴走します
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習慣を味方につけると、人生が好転します。
習慣化すると、「無意識」の領域で苦なく行動できるからです。
一緒に習慣化していきましょう♪
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「本当にやりたいことか、分からない」
「目標が分からない」
という方は、こちらのサービスがおすすめです!
https://coconala.com/services/2540586 \購入前に下記文章と「サービス内容」「よくある質問」をご一読ください/
■事前質問
差し支えない範囲でOKです♩
①呼び方・ニックネーム
②セッション希望日時
平日11:00〜22:00
土日祝9:00〜22:00
※平日夜・土日は埋まりやすいです!
③習慣テーマ(1つ)
④ご不明点等
▼全般
・本サービスは、目標ややりたいことをお持ちの方向けです。ご不安がある方は、通常コーチングがお勧めです!
・コーチングでは、「答えはあなたの中にある」という前提がございます。受け身ではなく、積極的な姿勢がより効果を生みます。
・精神疾患を治療中の方・希死念慮のある方は、ご遠慮いただいています。
(より適切な治療を!)
・同業の方もOKですが、盗用・コピーはご遠慮くださいmm
▼ビデオチャット
・日程変更は、前日までにお知らせください。
・時間が超過する場合がございます。予定がある場合、事前にお知らせください。
▼テキストチャット
・毎日ご報告のメッセージをいただき、フィードバックします!
・返信は、基本的に8:00~22:00の間です。
ご不明点があれば、お気軽にお知らせください♪