糀菌は生きてるので
イライラ・ネガティブな気持ちの時は
絶対作らないでね!
糀生活1年続けて変わったこと⭐︎
◇寝不足続きでもお肌の調子良い!
※睡眠大事。1歳児いると睡眠確保が課題
◇産後気付いたら痩せてた!
◇便秘しない
◇食費節約出来てる
◇料理も食べる時間も幸福度やばい♡
一見、面倒&難しそうって思ってた
無添加生活や調味料作り。
物は試しで作り始めたら、人生でベスト3に入る位もっと早く知りたかった!と後悔してます。w
皆さんには人生後悔して欲しくないので
是非作ってください!!
コスパもめちゃ良い!
pdfにて納品です。
このレシピは
発酵調味料を手作りして献立作りに役立てたい、
腸活を取り入れたい、
日々の食事で健康な体やメンタルを保ちたい方に特化したものです。
腸活で健康へ導くレシピをお探しの方、
美肌、美爪、美髪へ体の調子を整えたい方、
糀使ったレシピを知りたい方におすすめです。
他にも、アレルギーや不調、ダイエット、無添加おやつなどを出品していきます。