うつ病で病んで太りに太った自分が筋トレによって
大幅のダイエットを行った事で
私生活に対しても前向きになった経験から
ダイエットやトレーニングの素晴らしさを伝えます
レッスン内容
・オンラインで簡単にできるエクササイズ紹介
・予約時間内での食事指導
・その他相談等、承ります
〜質問事項〜
・お名前
・生年月日
・トレーニングしたいと思ったきっかけ
・今後の学習、受講頻度(希望日数/週)
・鍛えたい部位
・既往歴
・目標
・達成後の展望
〜注意事項〜
・オンラインレッスンにて行います。
・無断での遅刻、早退、欠席はないようにお願いいたします。
こちらでの料金の負担はおいかねます。
・レベルに関しましてはその場のレッスンで内容が変わる可能性もございます。
・個人差がありますので、時間が早く終わる可能性がありますが、料金の返金はしかねますのでご注意ください